中国首个《中国企业家睡眠指数白皮书》发布

本报讯 3月20日，慕斯与福布斯在北京国家会议中心联合发布了国内首个《中国企业家睡眠指数白皮书》。

白皮书首次披露了中国企业家的沉睡状态。

白皮书显示，中国企业家平均睡商指数为61.33分，但普遍缺乏黄金睡眠。

绝大多数创业者会因为工作的原因，主动推迟或缩短睡眠时间。

为迎接“睡眠日”，3月20日上午，慕斯携手福布斯举办高峰论坛。

值此第14个“世界睡眠日”之际，慕斯床上用品携手《福布斯生活》杂志、中国睡眠研究会、中国睡眠研究会医师协会睡眠专业委员会、卫生部新闻宣传中心等单位举办“福布斯健康经济与生活方式高峰论坛暨中国企业家睡眠指数白皮书发布会”。

多位国内外睡眠专家、学者和企业家出席会议并进行了深入探讨。

他们讨论了睡眠与财富积累、睡眠与当代都市生活的关系。

中金公司首席经济学家、董事总经理彭文胜认为，健康睡眠与经济发展密切相关，因为企业家是经济的载体。

社会20%的企业家创造了社会80%的财富。

健康的人睡眠可以让企业家时刻保持头脑清醒、高效工作。

“只有睡得好，你才能做得更好。

”均瑶集团总裁王均浩也认同这一观点。

他说，他一直在努力平衡“四个我”，即健康的“我”；家人的“我”；职业生涯中的“我”；以及社会的“我”。

美国睡眠研究协会主席Phyllis Cheung Zee也表示，睡眠健康非常重要，每个人都必须拥有良好的睡眠才能取得成功。

睡眠不足和睡眠质量低会影响健康，诱发高血压、糖尿病、肥胖、中风、心血管等疾病，甚至导致癌症。

在这里，专家Phyllis CheungZee也表示：“晚上睡得越晚，就越容易发胖。

无论是在中国社会还是美国社会，很重要的一点就是避免肥胖。

一定要早点睡觉，睡得好。

”慕斯总裁姚继庆表示，睡眠问题已成为世界范围内的社会问题，不仅影响人们的生活和工作质量，而且影响人类的生理健康和社会和谐。

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。

花时间，正是这1/3的睡眠质量，影响了你2/3的美好生活。

企业家是一个特殊的群体。

企业家的健康睡眠决定了他们的工作效率和决策效率，也影响着千千万万人民的就业问题。

对这些群体的研究具有标杆意义，可以辐射到大众。

通过关注创业睡眠，促进社会进步和经济可持续发展。

聚焦中国企业家，探讨“睡眠影响GDP” 据了解，睡眠高峰论坛上，《福布斯》中国版总裁张颖与慕斯寝具公司总裁姚继清共同主持并发布了国内首个睡眠高峰论坛。

《中国企业家睡眠指数白皮书》、《福布斯生活》执行主编谢克阐释白皮书主题。

本次白皮书调查覆盖东、中、西部28个省份。

调查样本涉及管理不同规模企业的企业家。

其中，重量级企业家约占样本的14%，中大型企业家约占样本的14%。

中型企业家约占21.3%，小型企业家约占37%，微型企业家约占27.7%；以专业睡眠医学理论为指导，从“社会调查”、“睡眠日记管理”、“生活体征调查”、“生活方式记录”四个维度出发，定量评估中国企业家的睡眠质量和睡眠认知据调查数据显示，中国企业家的平均睡眠时长为7小时05分钟，遗憾的是，中国企业家普遍缺乏黄金睡眠，大多数企业家会因工作原因主动推迟或缩短睡眠时间。

困难时期，企业家都会遇到睡眠质量的问题，超过50%的人意识到睡眠影响他们的决策能力和企业经营状况。

调查还显示，大多数中国企业家并没有意识到药物对他们的整体变化。

睡眠。

绝大多数中国企业家并没有意识到阳光与睡眠的关系，很少参加各种户外活动或运动，从而导致睡眠问题。

质量下降，大多数创业者不知道如何用专业的方式解决睡眠问题。

改善睡眠质量的研究发现，女性创业者更关注家居环境对睡眠的影响，并且通常自己动手，而男性创业者则较少直接参与家居装修。

57%的受访中国企业家表示，他们非常重视床上用品。

姚继庆表示，中国企业家对睡眠有很好的认识，但他们的实际睡眠质量却不容乐观。

一方面他们缺乏黄金睡眠，另一方面缺乏专业指导。

他希望通过这份白皮书的发布，能够为中国企业解决问题。

为有睡眠问题的家庭提供帮助。

倡导健康生活方式，慕斯不断探索和推广健康睡眠文化。

作为全球健康睡眠体系的创造者和健康睡眠理念的倡导者，慕斯的使命是让人们睡得更好。

慕斯一直不断推动健康睡眠领域，传播健康睡眠文化。

每年3月21日开展公益活动，传播健康睡眠文化。

2012年，慕斯与卫生部联合举办全球健康睡眠高峰论坛； 2013年，举办“关注睡眠，珍惜生命”明星公民颁奖典礼，并联合发布《中国睡商白皮书》；今年，我们与福布斯合作，对中国企业家进行了睡眠指数调查。

有专家表示，慕斯联合福布斯举办高峰论坛，意在利用企业家作为意见领袖群体，向他们倡导健康的生活方式，从而带动全社会关注睡眠问题。

从向所有人普及健康睡眠，到关注精英企业家的睡眠，慕思利用意见领袖的“一呼百应”效应，普及和倡导健康的生活方式和睡眠理念。

这帮助慕斯不断传承和升华健康睡眠文化，实现“成为全球最受尊敬的健康睡眠品牌领导者”的企业愿景，影响深远。

【本文为企业投稿，仅传递信息并不代表网易首页观点。

】 相关知识 国内首个《中国企业家睡眠指数白皮书》发布，慕斯携手福布斯发布中国企业家睡眠指数白皮书，慕斯携手福布斯调查“睡眠指数”慕思携手福布斯发布企业家睡眠指数白皮书。

《2015福布斯中国企业家睡眠指数白皮书》在北京发布。

Mattress携手福布斯关注中国企业家睡眠。

中国企业家睡眠指数白色论文发布，数据下的夜生活，中国企业家慕思加速健康睡眠产业，福布斯中国企业家睡眠指数白皮书在京发布。

福布斯中国首份企业家睡眠指数白皮书在京发布。